做这几个动作，测试你是否有颈椎病？

近些年发生颈椎病的人是越来越多，特别是一些长期使用手机或者电脑的人，他们因为长时间保持一个姿势以及不良的坐姿让自己出现颈椎病，而有一些人在发生颈椎病后并没有明显的症状，就没有重视起来。

 

所以对于一些长期使用电脑以及手机的人来说，可以通过做以下这些动作来判断自己是否患有颈椎病。

 

 

哪些动作能发现是否患有颈椎病？

 

◈  椎动脉颈椎病

将自己的双眼闭上，并且将自己的头颈向左右旋转，在旋转的时候如果发现自己有头晕或者头痛的现象时就要注意，大多数是出现椎动脉颈椎病。

 

◈  颈型颈椎病

 

这种颈椎病大多在发生的时候会出现后颈部疼痛，而在疼痛的部位用手下下压疼痛感会加剧，而将自己的手向上或者牵引头部就会感觉疼痛感减轻。

 

◈  脊髓型颈椎病

 

这种情况发生在自己低头的时候会出现全身麻木的现象，特别是合并有严重颈椎管狭窄的患者，这种麻木的感觉会更严重。

 

◈  神经根型颈椎病

 

将自己的手平行长时间保持在一个姿势上，会感觉自己的手部有放射性疼痛或者麻木，这种现象大多数是出现神经根型颈椎病。